山药枸杞乌鸡汤
82321 阅读
0 评论
64 点赞
来源：互联网
乌骨鸡：
1只
山药：
150克
枸杞：
10克
葱姜：
适量
盐：
适量
料酒：
适量
1
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚，清洗干净，剁成大块，放入沸水中汆烫3分钟，捞起清洗干净
2
将山药洗净表皮，去皮切成斜刀块备用（如暂时不用可浸入盐水中，以防止氧化发黑）
3
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内，加入足量清水，大火煮开后加料酒，转小火炖45分钟
4
加入山药块和枸杞
5
再煮15分钟，关火前加盐调味即可
相关推荐
-
-
补血又健脑——【红糖核桃饼干】
从作为一个新手开始接触烘焙到现在，已经1个多月的时间了。陆陆续续做了很多饼干，由于家里的装备并不是很齐全，所以有些需要用到什么朗姆酒啊，香草精啊之类的饼干，都还没开始尝试。 对于我们这些新手来说，最主要的还是要原材料方便。这款红糖核桃饼干，就是用的最简单的原材料。红糖一般女孩子都会用到，补血圣品，核桃也是健脑的好东西。相信这款饼干相对来说会比较健康吧 。补血 3441 浏览 -
-
-