无敌黄金三文鱼炒饭

鸡蛋:
适量
三文鱼:
适量
剩饭:
适量
胡椒粉:
适量
1
把锅子烧热,然后倒入少许的菜油。然后转小火慢慢的翻炒。
2
倒入鸡蛋液,不停的用筷子翻炒。让每一颗米饭裹上蛋液。
3
这时候,把煎好的三文鱼倒入锅子,一起翻炒拌均匀。
4
撒点胡椒粉,出锅了。
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