苦瓜炒虾米

Tip:1、虾米泡上30分钟左右,如果喜欢吃软一点口感的虾米,就泡的时间长点,约1-2小时。 2、如果喜欢吃脆口感的苦瓜,翻炒的过程中不需要加入水,视个人口味而定。
苦瓜:
1根
虾米:
20克
葱:
1根
盐:
1小匙
姜片:
几片
植物油:
1大匙
1
虾米用水清洗一遍,再用温水泡软后沥干水份
2
苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,切片
3
热炒锅,倒入植物油,放入姜片爆香
4
倒入虾米爆炒一下
5
倒入苦瓜,翻炒,如果喜欢软口感的,可以加少量的水
6
翻炒至苦瓜变色,加盐起锅即可
  • 本文分类:海米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:28:56
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