鲫鱼红豆汤
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来源：互联网
Tip：鲫鱼，健脾、益气，利水消肿。 红豆，健脾，去湿，补血，利水消肿。 两者互搭，适合痰湿、湿气盛的体质来健脾利湿。也适合想减肥的人士食用。
鲫鱼：
1条
红豆：
30g
葱：
适量
姜：
适量
黄酒：
适量
盐：
适量
胡椒粉：
适量
1
先做准备工作：鲫鱼去鳞、腮和内脏。红豆洗净后泡一会
2
把红豆放砂锅里，添加清水先煮
3
另起一锅，锅烧热后倒油，放葱姜煸炒
4
放入擦干水份的鱼小火煎至两面金黄，中途烹入黄酒
5
把煎好的鱼小心的放入煮滚的红豆砂锅里，煮开后转小火煮至红豆熟，加盐和胡椒粉调味
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