鲫鱼炖汤
57707 阅读
0 评论
42 点赞
来源:互联网
Tip:喜欢吃辣的话可以投入几棵新鲜小红椒(切粒)
白鲫鱼:
1条
西红柿:
1只
香菇:
7\8只
香菜或时蔬:
2\3棵
1
白鲫鱼洗净,放入烧热的油锅两面煎至微金黄(汤的至为重要环节,煎的鱼如果不够火候,汤会无味),油稍多一点没关系
2
西红柿洗净切瓣,当鱼煎好时,一同放入两面煎至微焦
3
用大碗装八-九成清水入锅,盖盖炖开后,加入洗净的蘑菇,再盖盖炖至汤呈奶白色(画面美味的油黄色是西红柿炖烂后的颜色)
4
调味,出锅前加入洗净的时蔬即可
相关推荐
-
山药鲫鱼汤 | 爸爸厨房 VOL . 77--鲫鱼、山药、橄榄油
冬日里,来一碗热腾腾的鱼汤,既能让全身暖暖的,又能补充丰富的营养。而且对于鱼汤而言,几乎所以的营养都在汤中。这样非常利于宝宝吸收,里面的食材也包括口感非常好的山药,一口鱼肉的鲜美,一口山药的绵柔,最后一口热汤顺下肚,不失为冬天的一大享受。(适合三岁或者三岁以上的宝宝食用) 更多内容请在微信里关注我们的公众微信号:papa-kitchen 或者直接扫描我们最后一个做菜步骤里的二维码 登陆我们官方网站鲫鱼 4686 浏览