烤箱版烤羊肉串
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来源:互联网
羊腿:
1只
洋葱:
1个
孜然粉:
适量
辣椒粉:
适量
糖:
1汤匙
油:
1汤匙
花椒:
2汤匙
1

羊腿切成1厘米见方的小块,花椒泡水50ml,洋葱切丝,将所有调料与肉混合拌匀(调料中包括孜然粉和辣椒粉,按照自己喜好添加)腌制20分钟,竹签也同时泡入冷水中备用
2

将羊肉肥瘦相间串好,在肉的表面刷上一层油放入200度的烤箱中,十分钟后取出,再撒上一些孜然和辣椒粉继续烤2分钟,装盘即可食用
3

可用蔬菜垫底,帮助吸收油脂更健康
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