白菜冻豆腐炖羊肉
36318 阅读
0 评论
54 点赞
来源:互联网
羊腿:
一只
冻豆腐:
一块
大白菜:
适量
盐:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
肉蔻:
一枚
陈皮:
适量
花椒:
一撮
白芷:
两片
枸杞:
适量
丁香:
几根
白糖或冰糖:
一汤勺
胡椒粉:
适量
香油:
几滴
料酒:
两茶勺
生抽:
一汤勺
老抽:
一茶勺
1

羊腿洗净去骨,羊肉切成块,骨头砸成小段
2

羊肉用加了料酒、姜片的水飞过
3

葱切段、姜拍块、蒜切半,花椒等干调备齐
4

起净锅,入油,三成热时下葱姜蒜爆香,加糖炒出糖色下入羊肉中火翻炒,加老抽、生抽,将肉炒至上色
5

加足量水,下入各种调料
6

冻豆腐提前化开,挤净水分,下入锅中,大火烧开关中小火煮1.5小时
7

白菜洗净,切中条,下入锅中,炖10分,加盐、胡椒粉调味,出锅前淋香油即可
相关推荐
-
孜然/迷迭香大蒜烤羊腿
我对孜然的爱。。。怎么说呢。。。就是怀孕里想过给娃起个名儿叫“孜然”,多好听的名儿呀!不过LG很反对,说以后娃的老师一看就知道这孩子有个很馋的妈。好吧,为了自己的淑女形象,就把这名儿给忍疼割了!只要是好的羊,怎么做都会好吃,但如果让我挑首选,肯定是孜然无疑! 再说说迷迭香大蒜,把大蒜切碎,再拌上新鲜的迷迭香(干的也成但没那么香)。。。这样的组合与羊也是绝配呀,你试过就知道了! 这两种味道是我做得最羊腿 70282 浏览 -
慢烤羊腿配米饭蔬菜沙拉
有时食物跟季节会有搭配,比如色彩缤纷的夏天,就喜欢看上去绚丽一些的菜式。但是有时又不去管食物与季节的搭配,比如羊肉。夏天吃好么?不会上火?不知道,不求甚解。羊腿 93341 浏览