肉眼牛扒

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肉眼牛扒：
220g
黑胡椒：
15g
橄榄油：
50g
盐：
20g
1
用黑胡椒和橄榄油均匀涂抹牛扒,边抹边揉捏牛扒
2
涂抹完后放置20分钟左右
3
平底锅先热好，倒入少量橄榄油
4
牛扒每面均煎约三分钟左右，撒盐
5
关火，让牛扒再用余热烘一下，出锅
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  • 本文分类：牛排
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  • 浏览次数：42742 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:19:15
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