蒜苗芹菜爆鸭肠

鲜鸭肠 盐 白醋 姜:
适量
仔姜 蒜粒 青蒜苗:
适量
芹菜 剁椒 生抽:
适量
花椒粒 油:
适量
1
新鲜鸭肠在流水下勒去粘液,抓洗至水不浑,沥起放盆中,用盐抓洗两次后,用白醋加清水浸泡几分钟,再漂洗干净沥干,切成10cm长的段;
2
水烧开(多一点)关火,倒入鸭肠,用筷子快速拨开,至鸭肠略卷,立刻沥起冲凉,浸泡在凉水中备用;
3
姜、仔姜、蒜粒切片,青蒜苗、芹菜切段,剁椒和生抽调匀;
4
热油下姜、蒜、花椒粒爆香,加入青蒜苗、芹菜炒断生推到一边;
5
沥干水分的鸭肠倒进底油,同时烹入剁椒生抽汁,快速翻炒至鸭肠卷曲,再快速与配料铲匀,关火,调盐味,起锅。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:21:58
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