烩叁鲜

花枝:
120公克
鲜虾:
100公克
肉丝:
60公克
鸡肝:
65公克
鸡肫:
55公克
韭菜:
45公克
辣椒:
1/2公克
姜:
15公克
米酒:
5㏄
豚骨汤块:
1块
黑醋:
1大匙
糖:
1小匙
水:
1/2杯
香油:
5㏄
胡椒粉:
3公克
1
花枝洗净去内臟切条;鸡肝、鸡肫洗净切块;韭菜洗净切段;姜切丝;辣椒切斜片,备用
2
煮一锅沸水,先放入作法1的花枝、鸡肝、鸡肫分别汆烫一下,捞起沥乾备用
3
将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法1的韭菜段、作法1的材料及鲜虾一起拌炒至熟,再加入调味料B拌匀即可
  • 本文分类:鸡肝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17342 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:27:36
  • 本文链接:烩叁鲜
相关推荐
  • 狗狗的饭

    挠妹看见狗粮就躲的远远的,加cheese加肉加鸡肝都不太能让她吃饭。有时候把饭放下她要到半夜饿的受不了才吃,有的时候甚至饿着也一口不吃。看着她饿的不愿意动了还是坚守着不吃狗粮,为娘的实在是于心不忍了。罢了罢了,你寿命一共也不过十几年,不如让你过的好一点吧!
    鸡肝 94237 浏览
  • 葡萄牙白兰地鸡肝

    英国nandos 正宗葡萄牙餐厅! 这道白兰地鸡肝是每个客人的必点菜! 不会喝酒的亲,你也大大的放心! 这道菜是不会有酒味的! 还犹豫什么快来学吧!
    鸡肝 36617 浏览
  • 泡椒鸡杂|美食台

    炒鸡杂是很多人的挚爱,嘉宾爱可烹饪这道家常小炒时,精选鸡肠、鸡胗、鸡肝、鸡心,用酸辣的泡椒和泡姜来提升口味的层次感。出锅的时候趁热吃,味道浓郁,脆嫩有嚼劲。
    鸡肝 81102 浏览
  • 胡萝卜鸡肝泥

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的300道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。 经常有麻麻问我,宝宝贫血要怎么办呢? 加铁米粉,动物肝脏,动物血,瘦肉等等 补铁的效果都还不错 但对于像鸡肝这样的辅食, 宝宝不太习惯它的味道, 可以搭配胡萝卜一起打泥, 而且它里面的胡萝卜素还会促进铁的吸收
    鸡肝 34150 浏览