微波炉速成羊肉串
93501 阅读
0 评论
16 点赞
来源：互联网
Tip：1.羊肉片不宜切得过厚或是过薄，大约0.3公分的厚度就可以，这样既可以快速成熟，口感也很鲜美 2.购买羊肉时，尽量挑选带一些肥肉的，这样成品的口感会更好，不柴不腻 3.在腌制羊肉时，加入1小勺食用油，可使口感更加鲜嫩油润 4.微波的时间要根据羊肉串的多少和薄厚来决定，可每1-2分钟打开查看一下羊肉串的状态
羊肉：
200克
生抽：
4小勺
老抽：
1/4小勺
食用油：
1小勺
盐：
1/2小勺
辣椒粉：
1小勺
花椒粉：
少许
孜然粉：
少许
1
将羊肉清洗干净，撕去薄膜
2
用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片
3
将生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中
4
放入1/2小勺的辣椒粉和少许花椒粉
5
用筷子把调味料和羊肉片拌匀，腌制5分钟
6
取一把竹签（不要用铁签，微波炉中不可以使用金属材质）
7
把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上，每一串可放1-2小块肥羊肉
8
把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上，放入微波炉，中高火叮2分钟
9
取出后将盘底的汁液倒出，继续放入微波炉中火叮30秒取出
10
食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了
相关推荐
-
-
【孜然羊肉】深秋必吃的家常肉菜，夹馍更好吃~
羊肉，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能抵御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所冷落。其实，一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒，生姜一起烹调，即能够去膻气而又可保持其羊羊 87791 浏览 -
-
-