微波炉速成羊肉串
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来源:互联网
Tip:1.羊肉片不宜切得过厚或是过薄,大约0.3公分的厚度就可以,这样既可以快速成熟,口感也很鲜美 2.购买羊肉时,尽量挑选带一些肥肉的,这样成品的口感会更好,不柴不腻 3.在腌制羊肉时,加入1小勺食用油,可使口感更加鲜嫩油润 4.微波的时间要根据羊肉串的多少和薄厚来决定,可每1-2分钟打开查看一下羊肉串的状态
羊肉:
200克
生抽:
4小勺
老抽:
1/4小勺
食用油:
1小勺
盐:
1/2小勺
辣椒粉:
1小勺
花椒粉:
少许
孜然粉:
少许
1
将羊肉清洗干净,撕去薄膜
2
用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片
3
将生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中
4
放入1/2小勺的辣椒粉和少许花椒粉
5
用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟
6
取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质)
7
把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉
8
把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟
9
取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出
10
食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了