宝宝餐 牛骨汤蔬菜面
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Tip：手机拍片 没有装饰 日后有时间一定再接再厉 希望给迷茫做宝宝辅食的新妈妈多一些分享
牛软骨：
250g
象牙萝卜：
50g
白菜心：
50g
葱姜：
若干
盐：
少许
1
选牛软骨是因为没有太大的油脂 却能满足补钙的需求 先将骨头用水漂出血水 再换清水继续漂 重复两三次 待骨头发白 用开水焯出浮沫 捞出 放入电压力锅加水同姜片葱段炖煮一个半小时即可
2
象牙萝卜即可疏通宝宝肠道 也可中和牛骨汤中的油脂 是首选食材 橙子牙齿出了八颗后就不长了 所以较硬的食材我都选择磨泥
3
白菜取心 剁碎
4
将煮好的汤舀出部分 加入萝卜 煮开后调小火 下入宝宝面条 这个根据面条的软硬决定煮的时间 快好的时候放入白菜 最后关火焖一会 出锅前放入盐调味 香喷喷的面面就好了 因为宝宝辅食都是剁的很小 所以没什么卖相 但是营养又健康才是最主要的吧！
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- 发布日期：2024-01-29 11:35:39
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