牛油果香蕉奶昔

牛油果:
1个
香蕉:
1根
牛奶:
120ml
蜂蜜:
1勺
1
香蕉剥皮切片,放入料理机
2
牛油果对半切去核,用勺子挖出果肉放入料理机
3
加入牛奶
4
加入蜂蜜
5
搅拌机开动!
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