多汁烤嫩鸡
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来源:互联网
嫩鸡:
一只
生姜:
一大块
葱:
两段
桂皮:
一块
八角(大料):
两只
花椒:
一汤匙
小茴香:
一小匙
盐:
适量
蜂蜜:
一匙
兑水:
半匙
1
嫩鸡洗净控干水分待用
2
锅里放水,水的分量要能够淹没整鸡.把调味料通通放进去煮开后,加盐,尝味.这个汁水是用来浸泡的,需要比普通的汤尝起来咸才可以.然后继续煮2分钟,关火,等水凉透过滤待用
3
将整只鸡泡在汤汁里.放冰箱过夜(两天也可以)
4
控干泡汁水的鸡,肚子里塞葱结和水发香菇,把爪子和脖子都塞进去,用棉线或者牙签缝合.鸡脖子切口处也一样要缝合,使鸡肉内的水分不过度蒸发
5
烤箱预热400华氏度/200摄氏度
6
鸡翅膀和鸡腿骨处包锡纸防焦.鸡背朝下放在烤架上,不能直接放在烤盘里,不然背部受热不匀.放入烤箱用400度先烤10分钟,让鸡肉表层鸡皮快速凝固蛋白质以防水分流失.这个步骤效果是绝对的
7
然后将烤箱温度调整到350华氏度/180摄氏度,烤一小时到1.5小时(根据鸡的大小而定,或者用牙签扎入鸡大腿肉厚处,涌出来的不是血水就是熟了)
8
最后,将一匙蜂蜜用半匙水稀释后刷一层,继续烤5分钟,再刷一次再烤.直到鸡皮的颜色满意为止.我这个成品刷了三次蜂蜜水
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