黄瓜炝腰花

Tip:腰花鲜嫩 黄瓜脆爽 酸甜开胃
猪腰:
适量
小黄瓜:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
糖:
适量
盐:
适量
醋:
适量
酱油:
适量
蚝油:
适量
胡椒粉:
适量
红椒:
适量
味精:
适量
1
把猪腰对半片开,去除腰臊白筋膜,片成花刀
2
锅水烧开后,把切好的猪腰花放入,烫一分钟即捞出
3
倒入凉开水中浸出血水,换浸两次水
4
另起锅,倒入酱油,黄酒,盐,醋,糖,蚝油,胡椒粉,姜片,蒜片,红椒片,味精,一起调好炝汁
5
黄瓜切片铺盘底,把凉好的猪腰放上面
6
浇上调好味的炝汁,淋上香油拌匀就OK啦(也可放冰箱里冷藏后吃味道更佳)
  • 本文分类:猪腰
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  • 发布日期:2024-01-29 11:41:53
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