黄瓜炝腰花

Tip:腰花鲜嫩 黄瓜脆爽 酸甜开胃
猪腰:
适量
小黄瓜:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
糖:
适量
盐:
适量
醋:
适量
酱油:
适量
蚝油:
适量
胡椒粉:
适量
红椒:
适量
味精:
适量
1
把猪腰对半片开,去除腰臊白筋膜,片成花刀
2
锅水烧开后,把切好的猪腰花放入,烫一分钟即捞出
3
倒入凉开水中浸出血水,换浸两次水
4
另起锅,倒入酱油,黄酒,盐,醋,糖,蚝油,胡椒粉,姜片,蒜片,红椒片,味精,一起调好炝汁
5
黄瓜切片铺盘底,把凉好的猪腰放上面
6
浇上调好味的炝汁,淋上香油拌匀就OK啦(也可放冰箱里冷藏后吃味道更佳)
  • 本文分类:猪腰
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78952 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:41:53
  • 本文链接:黄瓜炝腰花
相关推荐
  • 猪腰焖饭

    按照家里长辈的说法,焖饭都是比较补的,适合体虚的时候食用,而且焖饭的制作也很方便。猪腰倒是不是经常有卖,好的猪腰更甚。
    猪腰 85660 浏览
  • 炒猪腰

    猪腰 79860 浏览
  • 肝腰合炒

    对火候的掌握要求很高的菜。火候不到,有腥膻味;火候过了,口感大打折扣。
    猪腰 56429 浏览
  • 归参山药猪腰

    自从有了“卖肾换iPhone”的说法后,iPhone开始与肾“结缘”,广大网友戏称其为“肾机”,此次iPhone6一出,网友纷纷奔走相告:“一个肾不够了。”其实呢,肾是自己的,不是苹果的,与其铤而走险,倒不如好好养肾,努力工作,相信用不了多久,你就会升职加薪,当上总经理,出任CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰,还愁买不起一台小小的iPhone?想想是不是还有点小激动呀!来,先干了这道益气养血、滋阴润
    猪腰 91145 浏览
  • 虾仁炒腰花

    猪腰 20575 浏览