萝卜煨牛腩
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来源:互联网
Tip:煨上一锅牛腩,吃法很百搭。可以搭配面条,即萝卜牛腩面;可以配上些时令菜蔬,浇在白米饭上,做成份装的盖浇饭;上班族做便当菜也最好不过了。
牛腩:
1大条
白萝卜:
适量
蒜瓣:
适量
生姜:
适量
大葱白:
适量
小葱:
适量
青红尖椒:
适量
干红椒:
适量
香辛料:
若干(八角、桂皮、草果、香叶、小茴香、甘草、肉蔻、花椒粒等)
精盐:
适量
酱油:
适量
绍酒:
适量
番茄酱:
适量
郫县红油豆瓣酱:
适量
豆豉酱:
适量
大喜大牛肉粉:
适量
冰糖:
适量
1

将牛腩洗净,清水浸泡至无血水渗出,有选择地将牛腩上一些肥脂及粘膜部位剔除,切成3-4CM见方备用;锅内坐水,放入拍松生姜、花椒粒,水开后将切块牛腩放入
2

浇上1勺绍酒,焯煮2-3分钟至血腥浮沫溢出,将牛腩块捞出,温水洗净控水备用
3

准备好煨炖酱料,红油豆瓣酱及豆豉酱剁碎备用
4

蒜瓣剥皮,大葱洗净斜切成段,青╱红尖椒去蒂去籽斜切成段,生姜切片,小葱洗净挽葱结备用;香辛料温水淘洗干净备用
5

炒锅烧热注油,将蒜瓣、姜片,葱段及香辛料下锅以中小火煸香,将混合酱料倒入锅中央,煸炒至红油渗出,将牛腩倒入锅中转大火翻炒
6

锅内淋入绍酒、酱油,将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时,一次性加足开水煮开锅
7

连肉带汤汁一起倒入高压锅中(如果不赶时间的话用沙锅来煨炖更好),中小火加盖“压”35分钟左右熄火
8

将白萝卜洗净切圆片状铺在陶土钵子中,将高压锅中的牛腩捞出铺在萝卜片上,锅内汤汁过滤掉杂质,调入大喜大牛肉粉、精盐、冰糖拌匀,将原汁倒入钵中,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软入味熄火,将过油后的青红尖椒铺面即可上桌
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