奶油黄瓜玉米牡蛎肠粒

Tip:注意这道菜一定要中火快炒,火大了黄瓜就软了没有了脆脆的口感。
牡蛎肠:
两根
黄瓜:
一根
罐装甜玉米:
半罐
加盐奶油:
10克
葱:
少许
盐:
少少
1
黄瓜,牡蛎肠切粒,葱切丝备用
2
罐装甜玉米取一半沥干水备用
3
含盐奶油,取十克,注意勿多,容易腻。
4
热锅,放奶油,待奶油完全融化。
5
葱花炝锅,放入黄瓜粒和玉米粒。
6
翻炒几下,即可放入牡蛎肠粒,继续翻炒数秒,放少少盐保持清淡香甜的口感,出锅。
7
成了,慢慢享受吧,冬日里的清香口感和牡蛎浓浓的海鲜味道融合的一道健康低盐菜。
相关推荐
  • 海蛎咸———厦门妈妈家常菜 古早味

    厦门并不是都把海蛎做成海蛎煎和海蛎炸,餐桌上最常见的还是海蛎咸
    牡蛎 19647 浏览
  • 泉州蚵啊煎

    牡蛎 20860 浏览
  • 烤牡蛎

    烤牡蛎
    牡蛎 1615 浏览
  • 大连海蛎子汤

    海蛎子是大连本地特产美食之一,大连人至今把海蛎子肉叫蛎黃,它很奇特,只有雄性,没有雌性,牡字在古代是公马的意思,因此它得名叫牡蠣!现代人叫它“海洋牛奶”!它含有,钙,铁,锌,铜,蛋白质等等有营养物质,哈哈,不多说了,今天做一个简单又好喝的大连“蛎羹汤”!
    牡蛎 18764 浏览
  • 软炸蛎黄

    牡蛎 89308 浏览