西洋菜陈肾猪骨汤

Tip:因陈肾盐腌晒制,有一定咸度,落盐时最好先试下咸淡再调味。
西洋菜:
500g
猪大骨:
500g
陈肾:
2只
红罗卜:
2根
蜜枣(丟核):
2粒
生姜:
2片
盐:
适量
1
先用清水将猪骨和陈肾焯水处理。
2
红罗卜去皮切件入煲汤煲。
3
蜜枣丢核连同生姜片一同入煲汤煲。
4
所有材料除西洋菜放入汤煲先开火煲起。
5
西洋菜摘洗干净后用清水浸30分钟。
6
汤大火煲开15分钟调小火煲1小时后,此时将西洋菜入煲大火煲滚10分钟后调小火煲40分钟。
7
煲好后落盐调味即可开饮。
相关推荐