芦蒿炒虾仁

39352 阅读 0 评论 69 点赞 来源：互联网
大头虾：
250g
芦蒿8根：
150d
1
大头虾去尾放开水烫一下。
2
芦蒿切一小段。长了不好看。不用开水烫，现在的芦蒿都很嫩。
3
锅里等油热以后放2片蒜，先炒虾仁，放入调料，盐和鲜辣粉。接着放芦蒿一起炒。2分钟后出锅。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：芦蒿
  • 本文标签：
  • 浏览次数：39352 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:51:33
  • 本文链接：芦蒿炒虾仁
相关推荐
  • 芦蒿肉丝

    芦蒿肉丝

    芦蒿 28113 浏览
  • 什锦冬瓜卷

    什锦冬瓜卷

    芦蒿 57523 浏览
  • 豆干炒芦蒿

    豆干炒芦蒿

    芦蒿 5431 浏览
  • 芦蒿炒肉丝

    芦蒿炒肉丝

    芦蒿，营养丰富，营养请参照度娘，简单料理不破坏营养，上菜～～ 芦蒿的营养价值： 芦蒿以鲜嫩茎杆供食 用,清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、天门冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。并含有丰富的微量元素和酸性洗涤纤维等。 芦蒿具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉
    芦蒿 11999 浏览
  • 芦蒿炒烤鸭

    芦蒿炒烤鸭

    芦蒿算得上是南京特产了，南京人爱吃野菜也爱吃鸭，当然有名的不是烤鸭也不是芦蒿，哈哈哈哈，芦蒿的清香爽脆与烤鸭油腻结合刚刚好。
    芦蒿 86341 浏览