清蒸秋葵红椒鸡胸肉

鸡胸肉:
半个
红椒:
半个
秋葵:
4根
蒜:
若干
1
食材洗净 红椒切块 鸡胸肉切小块 秋葵去头
2
放入蒸盘 蒸10分钟
3
蒜切小粒 加酱油醋搅拌
4
起锅即可食用
相关推荐
  • 红椒金针菇

    红椒维生素很好。在澳洲这几天看见市场里再打折,就买了一包。前两天又买了一包金针菇。于是有了这道健康、美味、清爽的红椒金针菇。
    红椒 25738 浏览
  • 红椒春笋

    万物复苏..足足的春天气息呀、
    红椒 20587 浏览
  • 补钙快手小菜之--红椒虾皮

    虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮搭配红椒香菜,简单一炒,一红一绿一黄,鲜咸微辣,极有食欲。
    红椒 82046 浏览
  • 红椒毛豆炒肉末

    红椒维生素很好。在澳洲这几天看见市场里再打折,就买了一包。前两天又买了一包金针菇。于是有了这道健康、美味、清爽的红椒金针菇。
    红椒 56895 浏览