炒蚕豆

蚕豆:
适量
1
热锅下冷油,煸出香味,放蚕豆翻炒到豆子颜色变绿变深
2
加少量水,盖锅盖焖4--5分钟(没把握可以尝一下,豆子酥烂即可)加盐,少量糖。
  • 本文分类:蚕豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83496 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:07
  • 本文链接:炒蚕豆
相关推荐
  • 开胃腊肉蚕豆

    当季的蔬菜,不用去担心大棚蔬菜或者打过激素,材料简单,少油。营养健康。
    蚕豆 91175 浏览
  • 藿香蚕豆

    藿香,其草入药有止呕吐,治霍乱腹痛,驱逐肠胃充气,清暑等效。蚕豆,我们四川又叫胡豆,含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。
    蚕豆 27329 浏览
  • 盐水蚕豆

    简单 易消化
    蚕豆 43672 浏览
  • 蚕豆蚝油炒香菇

    蚝油做的简单菜,口味胜过海鲜与肉 香菇遇到蚕豆,想象不到的美好 让餐桌上的肉变得逊色起来 ……有耗油的 都不会差 不喜欢味精 专爱各种酱汁 尤其钟情蚝油
    蚕豆 32636 浏览
  • 清香蚕豆糕

    蚕豆 14765 浏览