宝宝虾仁蚕豆小丸子

蚕豆:
适量
鲜虾仁:
适量
盐:
适量
1
虾仁蚕豆差不多一比一料理机打成泥,加适量盐
2
顺时针用勺子给泥上劲,用小勺子借助手帮助造型,用另一个勺子帮助拨入水中
3
边下边煮很快就熟,两三分钟就熟
4
出锅
5
料理机打好泥之后可以加些许淀粉也会给宝宝耐饿
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