自创地三鲜

Tip:这是一盘没有肉也会吃光光的素菜。
细长茄子:
一根
土豆:
一个
刀豆:
一把
蒜:
半头
六月鲜酱油,盐,糖:
适量
1
茄子切滚刀块
2
刀豆洗净切好。
3
土豆刮皮,切成粗条,泡在清水里。
4
锅里下油,多一点,依次炸茄子,刀豆,土豆。
5
茄子和刀豆炸好长这样。茄子和刀豆都是要炸透才好吃的菜,但又不能炸太老。
6
炸好之后捞出备用,锅里余油倒掉,然后把蒜末倒进去,炒香,再吧炸好的刀豆土豆茄子一起倒进去,翻炒几下,倒进少许六月鲜酱油,放盐,少许糖提鲜,稍微加一点水,大火翻炒酱汁收干即可。
  • 本文分类:刀豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:03:20
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