咖喱杂菌炒乌冬

金针菇:
100g
秀珍菇:
80g
鲜冬菇:
3只
乌冬(煮熟):
1包
豆腐干:
1/2片
咖喱粉:
1汤匙
姜茸:
2茶匙
葡萄籽油:
2汤匙
水:
1汤匙
盐:
1茶匙
糖:
1/2茶匙
1
杂菌洗净,加入滚水汆烫,捞起备用。豆腐干及鲜冬菇切条,备用。
2
烧红镬下葡萄籽油,爆香姜茸和咖喱粉。加入杂菌及乌冬略炒,再下调味料炒匀,即可上碟。(食用时可多配搭一碟菜)
相关推荐
  • 宝宝辅食【青菜香菇粥】

    给宝宝做过的190道宝宝辅食,全部辅食收录在我的微信公众号“宝宝营养辅食”里面,还有更多辅食攻略,每日更新,查询做法更方便。 又来一道粥的菜谱,大家不要嫌弃我太家常啊 虽然做起来又简单,但是味道很好吃呀 最适合做早餐全家人一起吃啦 还是那句老话,一定要把米粥和蔬菜分开煮啊 放到一起直接煮熟的口感真是不太好 里面的胡萝卜,香菇,西生菜都是可以替换滴 换成其他的菌类或者绿叶青菜都可以 总之,是一碗清淡
    袖珍菇 78367 浏览
  • 韩式大酱汤

    我们家几乎每个月都会吃一次大酱汤,不光是因为老公是鲜族人爱喝,也因为这道菜确实非常美味、营养又健康。一丁点油水儿都没有,全是蔬菜,汤底也是无油的大酱和辣椒酱。老公爱这个菜还有个重要的原因就是饭后的碗筷特别好洗,只需清水一冲,就干干净净了。这道菜最适合想减肥,又想饱尝美味的吃货了。
    袖珍菇 54173 浏览
  • 干煸秀珍菇

    袖珍菇 50115 浏览
  • 番茄土豆牛腩

    我对番茄是真爱,炖菜、凉拌和炒菜从来没有吃厌过,最爱做的就是番茄土豆牛腩。牛腩和番茄是提味的关键,肥瘦得当的牛腩不仅耐煮也很香,番茄选用本地番茄,酸甜适宜。
    袖珍菇 84720 浏览
  • 香椿青酱通心粉沙拉

    青春年少時,常常拎着書本帶份這樣的沙拉餐,便上課去了⋯ 春夏漸熱之際,人們常以沙拉為主食,過食生菜容易寒胃,還不易飽腹,顧及忙碌的生活步調,此時來份通心粉沙拉最佳。 以往作此沙拉用的是羅勒青醬,此時,抓著春天的尾巴,便以香椿青醬來做演示。 香濃的醬汁,有著堅果香味兒,搭著蔬菜,就是微涼時也好吃!一下能吃掉一大盤哦!
    袖珍菇 71901 浏览