素腌笃鲜

Tip:菇类可以换任意家里有的,但最好不要用香菇,味道太重,会抢笋的鲜味。 有时间还是把黄豆泡发好,炖煮时间长一些应该更好喝~ 最后的调味少量就好,原味最美~
竹笋:
2只
袖珍姑:
8个
金针菇:
一把
千页豆腐:
一块
油豆腐:
适量
裙带菜:
一小把
胡萝卜:
小半段
黑豆:
一小把
生抽:
少许
盐:
少许
1
所有材料洗净,黑豆泡水(用它因为比黄豆易泡开),竹笋切块,金针菇切段,胡萝卜切薄片(借甜味),千叶豆腐切片~
2
锅内倒适量油,下袖珍菇和竹笋煸炒一下至稍微变色,加入其他材料,加水没过所有食材,大火煮开。沸腾后再煮三十分钟~
3
换小火再煮十分钟,加少许生抽提鲜,少许盐调味。
  • 本文分类:袖珍菇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52527 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:09:59
  • 本文链接:素腌笃鲜
相关推荐
  • 糖醋咕咾菇

    “糖醋咕咾菇”,是一道粤菜中知名度最广的“糖醋咕咾肉”创新出来的,菜只有传统没有正宗,创新是菜的生命力。本菜最好的原料是新鲜猴头菇,本地区没有卖只好用杏鲍菇代替,效果也不错。 猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。
    袖珍菇 79071 浏览
  • 素烧什锦菇

    非常快手的一道素菜,整个烹饪过程不超过3分钟。 方子参考自《爱上铸铁锅》。
    袖珍菇 55153 浏览
  • 日式“麻婆”豆腐

    方子改自《到MASA家学幸福料理》。 MASA——日本宅男厨师,他有个料理公式是“煮菜=好玩+快乐+幸福”。 这个方子虽然叫麻婆豆腐,但是经过改良是日本家庭的家常菜,没有用到辣椒,味道温暖,家里有小朋友的也可以享用!
    袖珍菇 11409 浏览
  • 素高汤

    如果家里的蔬菜买多了,丢了觉得可惜吧, 那么再稍稍买点喜欢的材料, 一起炖成一锅素高汤吧~ 小火慢炖,蔬菜的清香慢慢溢满整个厨房~ 在这个喧闹的城市里生活带来的戾气, 似乎也渐渐被舒缓平息, 剩下的是平静满足。
    袖珍菇 90099 浏览
  • 番茄蘑菇炒蛋

    番茄炒蛋是永恒的经典美味,但是只有番茄和蛋对于营养搭配似乎单调了点,这款家常菜添加了秀珍菇和尖椒,在并不影响基础口味的前提下更加锦上添花!
    袖珍菇 76359 浏览