紫甘蓝土豆泥

Tip:可以加点沙拉酱也是不错的哦~
土豆:
半个
紫甘蓝:
一片
盐:
适量
黑胡椒:
适量
1
紫甘蓝洗净切碎备用
2
土豆去皮蒸熟,趁热捣成泥
3
在土豆泥中加入适量盐和黑胡椒,加入切碎的紫甘蓝,搅拌均匀
4
捏成团,放进盘,开吃!!
  • 本文分类:紫甘蓝
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  • 发布日期:2024-01-29 12:10:18
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