鱼香肉丁
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来源:互联网
Tip:1.因各人的口味不同,所以调味汁中各调料的用量仅做参考,可根据自己的口味来酌量加减; 2.鱼香味汁在入锅前要搅拌均匀,以免碗底有沉淀。
猪瘦肉:
200克
胡萝卜:
80克
马蹄(荸荠):
2个
干黑木耳:
适量
红泡椒:
3个
淀粉:
3小勺
料酒:
1小勺
鸡粉:
二分之一小勺
蚝油:
一小勺
醋:
3小勺
白糖:
2小勺
生抽:
一小勺
生姜:
适量
大蒜:
适量
葱花:
适量
1
将瘦肉洗净沥干切成小丁,加入一小勺淀粉与一小勺料酒,拌匀腌制20分钟后再加入一小勺油,拌匀待用
2
将泡发的黑木耳去蒂洗净后切碎,马蹄去皮后切成小丁,胡萝卜也切成小丁;生姜与大蒜切成末,红泡椒去籽后切碎成末
3
将淀粉、醋、白糖、生抽、鸡粉、蚝油、适量的盐与少许开水(高汤更好)一起放入小碗中,调成鱼香味汁,待用
4
热锅放油,下入腌制好的肉丁,将其炒至变色后舀出待用
5
锅内再放入少许油,下入泡椒末与姜蒜末,炒出香味后下入胡萝卜,翻炒约一分钟
6
下入黑木耳与马蹄,翻炒均匀
7
下入先前炒好的肉丁,炒匀后倒入调好的鱼香味汁及葱花,炒匀即可出锅
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