广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤
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来源：互联网
Tip：如果喜欢放一种素菜（甜玉米、冬瓜等）胡萝卜、马蹄、莲藕等耐煮的材料，可以在一开始就跟着汤料一起放入。 使用的厨具：电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
竹笙：
6g
莲子：
30g
猴头菇：
20g
瘦肉：
1斤
虫草花：
10g
芡实：
25g
莲藕：
2根
1
准备好所有材料
2
把所有的材料浸泡20分钟（有硫磺的材料需要浸泡12小时）
3
把瘦肉放进锅里面煮3-4分钟，捞出备用
4
把莲藕滚刀切好放一边备用
5
把所有的材料都放进锅里面，放进2L的水，大火煮开，转小火，煲2小时，开锅前5分钟放进适量的盐就可以了。
- 本文分类：猴头菇
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- 发布日期：2024-01-29 12:19:08
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