猴头菇白粥
56376 阅读
0 评论
83 点赞
来源：互联网
大米：
半碗
猴头菇：
两只
葱末：
少许
姜末：
少许
玉米油：
几滴
1
猴头菇。温开水浸泡，最少两个小时以上，一定要确保泡发完全，挤出黄水，梗剪掉，切成小碎块。
2
大米浸泡半个小时以上。
3
锅里加水，大米，滴几滴玉米油，担心糊锅可以水开了再加米，大火。水开以后加猴头菇、姜末。
4
小火约20分钟，关火。加葱花，盐，出锅。
- 上一篇 > 猴头菇炖排骨——老火靓汤
- 下一篇 > 猴头菇鸡汤
相关推荐
-
-
广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤
1．猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品； 2．猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品； 3．猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤； 4．猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效猴头菇 30053 浏览 -
-
猴头菇天妇罗【山姆厨房】
把干的猴头菇从包装了拿出来的时候闻着好香好香简直香死了，像小时候吃过的那种货郎挑着担子卖的麦芽糖~一瞬间好想去超市买猴菇饼干~看是不是这种味道哈哈哈~~猴头菇 50555 浏览 -