猴头菇炖排骨——老火靓汤

Tip:1,猴头菇要洗涤,泡发,漂洗,和烹制四个阶段,一定要象豆腐一样,营养才会全部出来哦。2,泡发和漂洗的过程最为关键。每洗一遍都应挤干水分再泡。连续漂洗至水不黄。
东北猴头菇:
1朵
排骨:
300克
姜:
2片
盐:
适量
1
猴头菇洗净浸入温水泡发,需要把泡出的黄水完全反复挤压干净,否则会略带苦味。
2
排骨切块,猴头菇撕成小块,姜切片
3
将所有食材入锅大火煮开,加入一勺料酒,撇去浮沫,小火炖煮1.5小时至香味散出。(个人喜欢同时加个番茄切块一起煲,味道更鲜美)
4
起锅前2分钟丢入十几棵枸杞子,最后加入盐调味即可。
5
猴头菇排骨汤是养胃汤,鲜美可口,应该多多煲来喝!
相关推荐
  • 猴头菇饼干

    猴头菇的功效: 1降低胆固醇 猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品。 2增强免疫力 猴头菇对增强人体免疫力尤为突出,可提高人体对SARS,禽流感,流感等疾患的抵抗力,是预防上述疾病的理想新武器。 3抗癌抗癌 猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。 4养护肠胃 具独特的消化道系统保护、
    猴头菇 78522 浏览
  • 健脾益胃汤

    猴头菇具有健脾益胃、清胃热,提高免疫力,抗癌的功效,而母鸡是滋补强身的佳品,猴头菇搭配鸡不寒不燥,特别适合广东人饮用,而现代人胃痛胃病肠胃消化不良越来越多,这款猴头菇鸡汤对于健脾益胃、帮助消化、清胃热是大有裨益的。
    猴头菇 79644 浏览
  • 卤菇酱风味素粽

    粽子又称“角黍”、“筒粽”,由粽叶包裹糯米蒸制而成,是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现,最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代,粽子成为端午节庆食物。
    猴头菇 63646 浏览
  • 猴头菇蒸鸡

    猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。有“山珍猴头、海味燕窝”之称。是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。研究查明,猴头菌含有多肽、多糖和脂肪族酰等多种抗癌物质,有很好的增强机体免疫功能作用,对消化道癌肿有很好的疗效,并有利于手术后伤口愈合。鸡肉也一样是味道鲜美的代表,这道蒸菜配料丰富,因为腌制时间极长,所以十分入味。一个小时
    猴头菇 9404 浏览
  • 三色猴头菇

    猴头菇 82400 浏览