白灼芥兰

Tip:可以根据自己口味调配酱料,加点芥末也很好吃的
芥兰:
适量
蚝油:
适量
麻油:
适量
1
芥兰切成段后放入加少许盐的滚水锅里焯烫一分钟左右捞出,马上冲冷开水降温,摆盘后可用调味料(蚝油+麻油)醮食或浇淋上去
  • 本文分类:芥兰
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  • 发布日期:2024-01-29 12:20:28
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