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豆豉蒜蓉蒸鱼头
豆豉蒜蓉蒸鱼头
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Tip:些许按照个人口味放
鱼头:
一个
豆豉:
些许
姜蒜蓉:
些许
生抽:
些许
葱:
些许
1
鱼头切块 摆好
2
姜蒜剁好 葱切好
3
锅热油 放豆豉和姜蒜蓉
4
爆香后放在鱼上面 再把鱼放入锅里蒸
5
蒸十分钟 最好期间用筷子戳一下 最主要是嫩 蒸好了就放上切好的葱 倒酱油
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鱼头
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发布日期:2024-01-29 09:27:34
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