凉拌苦菊
10807 阅读
0 评论
58 点赞
来源:互联网
Tip:a)我和我的家人朋友们都非常喜欢这道菜,这道菜的重点是调的汤汁,其实汤汁的配料比重不是固定的,你可以适当增减。 b)喜欢吃辣口味的还可以切点红辣椒伴在一起,红绿色很好看,或是把辣椒过油炸,然后浇在苦菊上也行。
苦菊:
一颗
蒜:
4瓣
花椒:
5克
白芝麻:
适量
盐:
3克
糖:
15克
醋:
30ml
生抽:
15ml
淀粉:
5克
香油:
3ml
1
将苦菊提前用清水浸泡后清洗干净,用手把苦菊一片一片折下来放入容器中。(图1)
2
调汁,把调料全部放入一个碗内混合调成汁备用,注意盐糖要全部化开,可以倒入一些温水用来化开它们。(图2)
3
蒜瓣切成蒜碎,撒在苦菊上。(图3)
4
锅内烧热油,8成热放入花椒,改小火爆香后捞出花椒(花椒不要),倒入调好的汁,待有些粘稠后关火,将热汤汁浇在苦菊上,最后撒上白芝麻。
相关推荐
-
苦菊素拌核桃仁——绝配的口感
苦菊,抗菌、解热、消炎、明目。 核桃,味甘、性温,入肾、养肺。 过年免不了大鱼大肉,偶尔吃吃素,让身体的消化系统重新调整一下也不错! 主要是,为了继续大吃大喝~哈哈哈哈~ 苦菊跟核桃真的超级搭,吃过就知道有多赞!苦菊 56878 浏览 -
凉拌苦菊 Frisée Salad
Frisée,auch krause Endivie genannt, ist die feinste Endivienart die es gibt und wird meist roh als Salad verzehrt. Der Geschmack ist nussig und nicht zu bitter. ——来自维基百科 总之,好吃好看好健康 blahblah苦菊 82118 浏览