油焖春笋

笋:
一棵(连壳约800克)
蒜子:
3粒
姜:
一小块
油:
适量
糖:
适量
料酒:
3汤匙
生抽:
约3-4汤匙
葱花:
少许
1
买回来的新鲜竹笋直接从中间开一刀,可以把竹笋倒过来,笋尖朝下,用到在笋头部往下切(砍),把笋一分为二
2
一手扶着笋的头部,另一只手在笋尖处轻轻一扭
3
全部笋壳即全部脱落
4
剥好的竹笋,放入烧开的水中汆汤2分钟左右,(水中加入一小勺糖,一勺料酒),这样煮过的笋再切笋就不会碎,焖煮时候也不容易碎,生的笋切的时候嫩的部分很容易碎,或者在炒制的时候容易碎
5
捞出竹笋,入凉水泡凉,然后滚刀切不规则形,然后再焯水一分钟
6
备好蒜末和少许姜末,锅里热油,爆香姜蒜
7
倒入笋煸炒1-2分钟,待竹笋略变黄色时,开大火
8
沿着锅边溅入2汤匙左右的料酒,炒匀
9
然后放入一小勺糖
10
倒入生抽
11
盖上盖子焖一小会至收汁,撒入葱花即可
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:38174 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:40:02
  • 本文链接:油焖春笋
相关推荐
  • 剁椒竹笋

    笋肉营养丰富,含人体所需的多种氨基酸等。其最大优点是含高蛋白、低脂、低糖、多纤维,肥胖者和动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病,常吃竹笋特别有食养、食疗功益,不仅可助消化,增食欲,提高机体免疫能力,排除体內自由基等有害物质,更可以抑制癌細胞的活力。但笋性寒滑,患哮喘、寒胃、腹泻、疔疮者不宜多吃或暂戒食。
    30550 浏览
  • 腌笃鲜

    上道很传统海派炖品吧!
    60539 浏览
  • 红烧冬笋

    93958 浏览
  • 咸肉蒸春笋

    四川人非常幽默也非常有智慧,他们把那种特下饭的菜称为“饭遭殃”,使得这个称谓很有地方特色。 今天这个菜虽然跟四川没什么关系,是标准的江浙菜,但是因为和四川地区的“饭遭殃”同样使米饭相当的“遭殃”,所以我称它为江南版的“饭遭殃”。哪天要是做这道菜,我必定会多煮点饭,咸肉和春笋一起蒸,两者味道融合在一起,极香极下饭。。每次去农家乐,都免不了要点这道菜,三下两下,不知不觉饭碗就空了。这道菜完全可以在家里
    29317 浏览
  • 春笋烧鸡翅尖

    31733 浏览