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荠菜炒香干
荠菜炒香干
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荠菜:
适量
香干:
适量
蘑菇:
适量
1
荠菜洗干净切碎,香干切成小丁,蘑菇切成小片
2
荠菜下锅翻炒,之后放入蘑菇。香干,翻炒,调味即可...
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荠菜
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发布日期:2024-01-29 12:42:21
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董太的私房菜--荠菜煮鸡蛋
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在饮食上应该什么季节吃什么蔬菜,最能够从蔬菜上补充身体所需要的营养,以适应时令和气候。食物越新鲜,越自然,则越健康。古语说“司岁备物”,无论什么季节,时令蔬菜都是最健康的。春季少吃过冬蔬菜或反季节蔬菜,多吃菠菜、油菜、蒜苗、莴笋等,时令菜符合自然生长规律,相应地生长过程中使用的人工药物就会减少,即使是时令菜,也不要存放时间过长,最多1-2天内吃完。成天吃肉肉,今天来道素菜,新鲜滴荠菜来喽!
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