蒜炒茼蒿

Tip:炒素菜时,加菜后快速放少许热水,会使素菜吃起来嫩一些。
茼蒿:
适量
大蒜:
适量
色拉油:
适量
盐:
适量
味精:
适量
许:
适量
1
茼蒿洗净,摘成小段
2
大蒜3粒,切碎
3
起油,油热后放大蒜,加茼蒿煸炒
4
茼蒿放进时快速放少许热水
5
炒2分钟后加盐、味精,关火即可
  • 本文分类:茼蒿
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  • 发布日期:2024-01-29 12:44:23
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