毛豆素炒三蔬

毛豆:
适量
黑木耳:
适量
胡萝卜:
适量
青尖椒:
适量
橄榄油:
适量
1
毛豆,黑木耳,胡萝卜,青尖椒(红椒会更好)但是现在很难买到,放弃
2
锅内下橄榄油,毛豆入内爆炒后转中小火像煎鱼一样,直到外皮变得有稍许焦黄色(这样比加水煮的毛豆更香,不信试试看)
3
依次放入胡萝卜,黑木耳略炒(加一点水转大火焖一下),最后放入青椒炒后,即可出锅享用啦:)
  • 本文分类:毛豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:45:13
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