泰式炒面 PAD THAI

Tip:1.关于分量: 菜谱中所展现的步骤图都是在清迈厨艺学校中拍摄的。用量为一人份。但你说做这样的菜谁还去称50克豆腐、鸡肉啊……忘记那数字吧,按自己的胃口来。写给大家主要是为了展示调味料和食材的比例。 2.关于食材: 菜谱中所写的这些材料算是PAD THAI的标准配置。相当一部分可做替换或者额外加你喜欢的食材。小葱可用韭菜代替。鸡肉换成猪肉、牛肉都可。街边小摊常在炒粉里加卷心菜、胡萝卜之类,味道也很不错。但作为泰式炒面、炒粉,豆芽是不可省去的。最后,泰国豆腐干外皮是鲜黄色的,我在国内没有见过。口感上我个人不喜欢,所以去留悉听尊便。 3.关于调味: 糖、鱼露、耗油三兄弟足矣。但也是PAD THAI的灵魂。要是你没有耗油、鱼露,拿盐和味精替代,建议你自己建个菜谱“什锦炒面”。 在泰国餐厅桌上通常会有装着花生仁碎末和辣椒粉的小罐子。放不放其实也是随意的。青柠汁只有很少数人会加。 4.关于烹饪顺序: 步骤图里那完全是街边大排档的手法o(╯□╰)o。自己在家煮,先拿个小奶锅把粉、面煮熟再入锅当然是可以的。
河粉、米粉或面:
250克
鸡肉:
50克
虾米:
适量
豆腐干:
50克
鸡蛋:
一只
豆芽:
30克
小葱:
适量
蒜头:
适量
糖:
一茶匙
鱼露:
1/4锅铲
耗油:
1/2锅铲
1
蒜头拍碎,小葱切段,豆腐干切成约一厘米见方的小粒,鸡肉切片。
2
锅中入油,烧至六成热,下蒜头煸炒。
3
待蒜头香味散出后,下鸡肉。
4
鸡肉泛白后,入虾米、豆腐翻炒。
5
锅中打入鸡蛋,与锅中其他食材翻炒均匀。
6
河粉下锅,加水煮熟。
7
依次下砂糖、
8
鱼露与耗油。
9
小葱豆芽入锅。
10
全部翻炒均匀。
11
出镬装盘,撒上适量花生仁即成。
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  • 发布日期:2024-01-29 09:28:52
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