素炒滑子菇
59024 阅读
0 评论
39 点赞
来源：互联网
Tip：因为蔬菜之前已经焯过了，所以翻炒的时间要短一点。
鲜滑子菇：
适量
青椒：
适量
甜豌豆：
适量
胡萝卜：
适量
鲜姜：
适量
盐 糖 鸡精 水淀粉：
适量
植物油：
适量
1
滑子菇洗干净，胡萝卜切菱形片，青椒切条，甜豌豆解冻
2
除青椒外的蔬菜开水焯断生
3
油下锅，锅热后放姜丝煸香，放青椒翻炒两分钟，加入炒过的其他蔬菜翻炒，加盐、鸡精、糖翻炒，最后勾芡，可以出锅了。
相关推荐
-
-
-
麦香菌菇鸡汤-清爽滋补不油腻
继续夏日清爽饮食系列。。。 用天然无硫熏的安心食材、香菇、竹荪搭配肥肉较少的鸡腿， 抓一把点睛提味的燕麦米和薏仁米 炖一锅 清爽不油腻的 充满麦香味的菌菇鸡汤，温温的喝下去，特别舒服 汤里不多的谷物，吃在嘴里一颗一颗嚼起来口感QQ的，芒小果喜欢的不得了 汤喝了一碗，鸡腿也炖的烂烂的啃了不少 值得一试哦~ 注意：如果想做给孕妇食用 对薏仁米所谓的性凉、滑胎等说法比较在意呢，可以去掉薏仁米，全部用燕麦滑子菇 88103 浏览 -
-