消脂排毒－凉拌马兰香干

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Tip：马兰头焯的时候一定要加盐才依然会碧绿
马兰头：
450克
豆干：
5块
胡萝卜：
50克
生抽：
20克
盐：
4克
麻油：
10克
1
马兰头洗干净后淋干，豆干沸水烫下，胡萝卜洗干净
2
沸水加3克盐放入马兰头焯一下,，出锅淋干
3
切细
4
豆干也切成丁
5
胡萝卜也沸水烫下切丁，和豆干丁，马兰头加入剩下的盐，生抽，麻油拌匀
6
美味的凉拌马兰香干就是这么简单，A4腰离你不远了
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