燕麦南瓜豆浆

Tip:燕麦片,用的西麦片或农贸市场里现轧的燕麦片都可以,不要那种加了味道哦~ 南瓜用的黄花皮、长型的那种南瓜,如果用质地比较紧密或比较老的南瓜,去皮切粒时要小心操作以免切到手~ 也可以在煲饭时顺便蒸好南瓜,直接用熟南瓜来做豆浆,能更省事省力一些~ 直接把熟南瓜加在成品豆浆里,用料理机搅打亦美味~
黄豆:
25g(豆浆机量豆杯半杯)
去皮南瓜:
112g(差不多1个中等苹果那么大)
燕麦片:
10g(豆浆机量豆杯半杯)
1
将黄豆泡发
2
南瓜切成黄豆大小
3
所有材料入豆浆机用五谷豆浆功能键即可
  • 本文分类:豆浆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52616 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:18
  • 本文链接:燕麦南瓜豆浆
相关推荐
  • 豆浆机版莲藕银耳汁

    银耳润肺,莲藕补血,特别适合宝宝吃,但是宝宝不喜欢吃藕,偶然的机会做了这款莲藕银耳汁,没想到宝宝特别喜欢喝。
    豆浆 10470 浏览
  • 浓滑杏仁露

    坚果的美味享用方式。一道非常非常可口的甜点!浓滑、细腻,带有美国大杏仁及牛奶的浓浓香味。觉得光吃坚果太单调?试试它吧,一定让你食指大动。不单大杏仁,花生、核桃、榛子等等坚果都可以如法炮制哦。
    豆浆 33217 浏览
  • 中岛老师的双层黑芝麻酱戚风

    “我想做的不是简单的芝麻味戚风,而是要充分表现出芝麻的浓厚香味,于是有了这款戚风…下层是组织非常厚实的芝麻酱风味,上层是蓬松的原味蛋糕,可以同时体验两种口感.” 方子依然来自欢译的<中岛老师的烘焙教室—戚风蛋糕> 17cm戚风烟囱模/170度 烤30分钟
    豆浆 40875 浏览
  • 豆浆猪猪包——这么可爱的猪猪是用豆浆做的呢

    每回见到成品的巧克力豆浆,都会不怕沉的抱回一大瓶~ 实在是喜欢巧克力的味道呢~ 让豆浆充满巧克力美好的香甜~ 自己做其实也很简单!
    豆浆 66686 浏览