西红柿炒茭白

Tip:盐太多对身体并不好哦,所以大家需要控制一下盐的用量。
西红柿:
两个
茭白:
差不多也两根
盐:
少许
味精:
适量
1
将茭白洗净,切成块状或丝状(稍微可以切小一点,有利于茭白熟)
2
将西红柿切成块或片(怎么喜欢怎么切,怎么美观怎么切吧)
3
把水烧开,将茭白放入锅中过水,大改两分钟左右(视具体情况而定),捞起,控干水分。盛放在容器里备用。
4
把油加热一下。
5
油锅热以后,把西红柿放入锅内翻炒,炒至去沙。
6
放入茭白翻炒。
7
最后放盐和味精。
  • 本文分类:茭白
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36185 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:44
  • 本文链接:西红柿炒茭白
相关推荐
  • 干烧茭白

    茭白 62963 浏览
  • 五彩茭白丝

    来点清爽又下饭的菜吧,主角是茭白,它是夏天我最喜欢的菜肴之一,饭桌上常见它,宜荤宜素,又非常容易入味,懒龙和儿子也很爱吃,所以每次炒上一大盘也不用担心会剩菜。
    茭白 11310 浏览
  • 茭白炒培根

    茭白,是我国特有的水生蔬菜。 古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。 茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收。
    茭白 24101 浏览
  • 茭白芹菜炒肉丝

    本来只打算茭白+肉,无奈家里其实只有某人吃茭白,心有不甘的我加上自己喜欢吃的芹菜,出来效果竟然很赞
    茭白 72010 浏览