银耳桃胶薏米糖水吃出皮肤水波波
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Tip:我为了好看,都是全开煮的,吃的时候再装在同一个盘里.哈哈哈,这样矫情.....
银耳:
1朵
桃胶:
30克
薏米:
50克
枸杞:
20克
冰糖:
适量
1

银耳和桃胶分开浸泡至无硬芯,即摸起来不觉得中间夹硬,一般是隔夜,第二天起来换水,浸泡的时候需要全都泡到水下面.
2
薏米用高压锅煮开,店里的农家土薏米是很难煮开花透透的,但是味道吃起来香糯香糯的.
3
银耳切小块,尽可能小,煮它1.5-2小时,通常一朵加的水为6-8碗,大火转中小火后慢慢煲,煲到软糯的时候盖上盖子,关火,让它在里面闷,这样吸收率加高,锅里温度继续闷煮,待微凉时打开来吃,已经很粘稠了,水量根据大小朵分别在6-8碗.
4
桃胶浸好,挑洗一下,去除一些皮屑渣子,在银耳煮得快好的最后半小时,再加进桃胶.和洗好的枸杞.桃胶我煮过一个小时以上,都化成水了.所以要吃QQ弹的桃胶和略有酸甜味的枸杞,这两样最后最后再加.
5
待桃胶,银耳,枸杞都煲好了,再加进煮好的薏米.
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- 发布日期:2024-01-29 13:00:34
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