芋头红糖水
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来源:互联网
Tip:1、芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀; 2、生芋有小毒,食时必须熟透; 3、生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。
芋头:
适量
红薯:
1根
紫薯:
1根
红糖:
3勺
糖桂花:
少许
1

红紫薯分别去皮切滚刀块
2

芋头和红紫薯冷水入砂锅
3

煮开后转小火
4

加入3勺红糖继续煮20分钟
5

出锅撒上糖桂花即可
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