蚝油蒸银鳕鱼
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来源:互联网
银鳕鱼:
适量
姜片:
适量
葱:
适量
蚝油:
适量
胡椒粉:
适量(小朋友吃,我只加了一点点)
1
银鳕鱼解冻,晾干多余水分备用。
2
洗净并切好姜葱备用。
3
姜晾干多余水分的银鳕鱼均匀的刷上蚝油,两面都涂好!然后撒上胡椒粉(多少看个人喜好,也可不加。不过加了味道更丰富)
4
锅里加水煮开后放入锅内隔水蒸8—12分钟。
5

一盘鲜嫩可口的蚝油蒸银鳕鱼就做好了!
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