金枪鱼三明治
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来源:互联网
Tip:1)土司稍微加热一下封口效果更好 2)内馅尽量铺在中间 3)很简单的三明治制作器,日韩代购的烘焙材料小店都有。我买的韩国产的比日本产的便宜一半价钱……
全麦土司片:
适量
金枪鱼罐头:
适量
甜玉米粒:
适量
黄瓜:
适量
胡萝卜:
适量
沙拉酱:
适量
三明治制作器:
适量
1
黄瓜,胡萝卜切粒。金枪鱼,玉米粒沥干水分,所有材料混合挤入沙拉酱拌匀
2
取一片土司,上面铺上拌好的沙拉
3
再在上面盖上一片土司
4
三明治制作器放上面,压下
5
对角切开
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