金枪鱼泡菜炒饭

Tip:金枪鱼罐头有些辣,挑点鱼肉放米饭一起炒就可以,尽量不要把汁放入
米饭:
适量
金枪鱼罐头:
适量
泡菜:
适量
油:
适量
葱:
适量
蒜:
适量
1
葱切末,泡菜切丁
2
锅中烧热油,放入葱蒜末翻炒
3
将米饭放入翻炒几下,米饭用隔夜饭最好
4
将泡菜和金枪鱼碎放入米饭继续翻炒
5
将泡菜和金枪鱼与米饭翻炒匀均即可
6
金枪鱼罐头和泡菜中盐含量都很高,炒米饭时就不需要再加盐了
相关推荐
  • 培根玉米吞拿鱼馅饼

    做沙拉剩下的料拿来做了馅饼,没想到还挺成功。
    金枪鱼 91591 浏览
  • 金枪鱼拌西兰花

    金枪鱼拌西兰花——简单易做、低脂低热量的凉拌菜,低卡路里赛高!
    金枪鱼 73894 浏览
  • 吞拿鱼饭团 Tuna Onigiri

    日式饭团真的是一个很酷炫的存在,既可以做好了当做午饭盒饭,也可以早晨起来迅速来两个饭团。馅料包什么都可以,以前有日本人说,“我还见过饭团里包炸鸡的”,可见包容性有多么强。今天的日式饭团,馅料用的是吞拿鱼,因为想要做快手早餐,所以选择用罐头装的,不过Tips里也会教大家怎么选择比较好的吞拿鱼罐头。不过同样的,由于是作为早餐,所以没有使用传统的寿司米,而是使用了泰式糙米。因为糙米比白米有更多的纤维素,
    金枪鱼 38057 浏览
  • 香烤金枪鱼咸蛋饭团

    哎呀呀呀,北京又下雨了 TAT 冰箱里还有半罐金枪鱼,还有妈妈早上蒸的米饭。 恩 捏出一堆大胖小子吧 XD 大小不一,味道不错!!!!
    金枪鱼 32332 浏览