红烧海鲳
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来源:互联网
Tip:第5步,鱼少翻动,容易破
海鲳:
适量
大蒜:
适量
生姜:
适量
红辣椒:
适量
鸡蛋:
适量
老抽:
适量
1

海鲳去内脏,去鱼鳃,洗净,横切三刀,方便入味,抹上盐,腌制半小时
2

打蛋,给鱼抹上蛋液,据说这样鱼肉不容易散,次步骤可省略
3

锅中放点油,油温高高一点(油温低容易掉皮),再放入鱼,煎至金黄取出
4

备大蒜、生姜、红辣椒,切细。锅中放油,放入大蒜、生姜、红辣椒,炒出香味。倒入开水,放老抽。
5

放入鱼,再放点盐,鱼比较难入味,可以煮的久一点(二三十分钟),盐也要放到位(汤汁不咸,鱼会很淡)。收汁后取出。