微波蚝油南瓜

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Tip：1、南瓜去皮时尽量薄一些。瓜馕与皮之间绿绿的那一层特好吃。 2、南瓜切大块点嘛，口感很好的。 3、微波炉真的很好用，熟的快，记得盖盖子。 4、用虾皮爆一爆南瓜再焗也鲜美的很呢！ 5、这次调味我只用了李锦记的鲜味蚝油其他的都没放。如果觉得甜咸不够的自行加糖等。

南瓜：

爱多少多少

蒜头：

几瓣

姜：

2片

葱：

2根

蚝油：

适量

1

切蒜蓉，姜片，葱段。南瓜去皮切成适量大小的块儿。

2

热锅冷油爆香蒜末，姜片和葱段。待蒜末微微焦后倒入南瓜块翻炒一会儿，加适量水，适量蚝油拌匀。

3

将所有南瓜及酱汁倒入一个够大的可以放入微波炉的容器里。盖上盖子，高火叮十分钟。

4

撒上葱花，或者黑胡椒或者爱神马神马的，开吃吧

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本文分类：微波炉
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发布日期：2024-01-29 13:15:15
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