超简便微波炉包菜卷

包菜叶:
1片
猪肉:
50g
胡萝卜:
10g
青椒:
20g
芝麻油:
少许
豆瓣酱:
少许
烤肉酱:
2小匙
沙拉酱:
1小匙
白芝麻(按个人喜好):
少许
1
剥下包菜的叶子,洗干净,包保鲜膜微波炉叮1分钟(喜欢软一点的可以叮1分30秒),取出削掉菜芯
2
青椒和胡萝卜切丝,猪肉切细片
3
芝麻油热锅,下豆瓣酱炒香,加猪肉炒变色后再加2炒,加烤肉酱,炒至没有水份
4
把1取出来擦干净水分,沙拉酱涂在上面
5
在包菜叶底下垫保鲜膜,把3放到4上卷起来,等不太热的时候用刀切出容易食用的大小
6
表面撒一点炒熟的白芝麻,完成~
7
也很适合放进便当盒在外面吃~
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