超简便微波炉包菜卷

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包菜叶：

1片

猪肉：

50g

胡萝卜：

10g

青椒：

20g

芝麻油：

少许

豆瓣酱：

少许

烤肉酱：

2小匙

沙拉酱：

1小匙

白芝麻（按个人喜好）：

少许

1

剥下包菜的叶子，洗干净，包保鲜膜微波炉叮1分钟（喜欢软一点的可以叮1分30秒），取出削掉菜芯

2

青椒和胡萝卜切丝，猪肉切细片

3

芝麻油热锅，下豆瓣酱炒香，加猪肉炒变色后再加2炒，加烤肉酱，炒至没有水份

4

把1取出来擦干净水分，沙拉酱涂在上面

5

在包菜叶底下垫保鲜膜，把3放到4上卷起来，等不太热的时候用刀切出容易食用的大小

6

表面撒一点炒熟的白芝麻，完成~

7

也很适合放进便当盒在外面吃~

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本文分类：微波炉
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发布日期：2024-01-29 13:14:55
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